Alexia Fitness Club
Proffsigt gym, Crosstraining, Cycling & mycket mera i ca 750 m2 stora, luftiga och fräscha utrymmen i centrum av i Karis. Öppet varje dag kl. 05-23 med eget nyckelkort. Receptionen öppen måndagar & onsdagar kl. 16-18. Övriga tider når du oss bäst på
Schema för gruppträning
OBS! Vi har även utomstående grupper som tränar i gymmet tisdagar kl. 18.30-19.30 & torsdagar kl. 9.30-11.
Gymmet är öppet som vanligt men grupperna har förtur till maskiner och redskap. Tack för att du visar hänsyn!
Under våren håller vi också sporadiskt gruppträning för skolklasser och företagsgrupper. Kolla alla tider här.
Fitness Club med välutrustat gym
Alexia Fitness Club erbjuder möjligheter att träna mångsidigt med inriktning på funktionell träning och styrkelyft. Kvaliteten på maskinerna i gymmet är i toppklass, detta möjliggör att också träningen kan vara det! På Alexia Fitness Club prioriterar vi trivsel, renlighet och högklassig träning. Alexia Fitness Club är ett "vardagsrum" för alla som vill röra på sig. Vi vill att alla känner sig välkomna och visar hänsyn och respekt till varandra.
Vi vill motivera dig att ta till dig träningen som en del av din vardag. Träning är något som vi alla behöver och mår bra av - både fysiskt och psykiskt. Varje dag, året om.
Vi ser fram emot att få träna just med dig!
Högklassig träning i centrum av Karis
Våra stora utrymmen på ca 750 m2 i Alexia House är luftiga och fräscha och utrustade med toppmoderna maskiner av märket Matrix. Gymmet har bl.a. dubbla löpmattor, löpmatta utan motor, Skierg, crosstrainer, roddmaskiner samt gymsläde, traktordäck och mycket mer. Vi satsar även på funktionell träning och erbjuder de bästa möjliga förutsättningarna för Crossfit inspirerad träning. Gymmet fungerar på två våningar och på gatuplan finns även vår spinningsal med 14 cyklar. I husets tredje våning finns vår mångsidiga gruppträningssal 3rd Floor.
Crosstraining och Crosstraining Intro
Vi tränar marklyft, knäböj, bänkpress och mycket mera. Även introduktionskurser för nybörjare.
Cycling, Kettlebell & konditionsboxning
Välj ur vårt späckade och mångsidiga schema med olika former och nivåer av gruppträning.
Välutrustat gym med maskiner i toppklass
Gymmet är välutrustat med maskiner i toppklass av märket Matrix. Vi håller även ledd träning i gymmet.
En Personal Trainer just för dig
Ur vårt mångsidiga team hittar du en Personal Trainer som passar just dig och dina behov.