Alexia Fitness Club
Gym, Crosstraining, Cycling & mycket mera i helt nya och proffsiga utrymmen mitt i Karis. Öppet varje dag kl. 05-23 med nyckelkort. Receptionen öppen måndagar i maj kl. 16-18. Mejla oss på alexandra@alexiafitnessclub.fi
Schema för gruppträning
Fitness Club med välutrustat gym
Alexia Fitness Club erbjuder möjligheter att träna mångsidigt med inriktning på funktionell träning och styrkelyft. Kvaliteten på maskinerna i gymmet är i toppklass, detta möjliggör att också träningen kan vara det! På Alexia Fitness Club prioriterar vi trivsel, renlighet och högklassig träning. Alexia Fitness Club är ett "vardagsrum" för alla som vill röra på sig. Vi vill att alla känner sig välkomna och visar hänsyn och respekt till varandra.
Vi vill motivera dig att ta till dig träningen som en del av din vardag.Träning är något som vi alla behöver och mår bra av - både fysiskt och psykiskt. Varje dag, året om.
Vi ser fram emot att få träna just med dig!
Högklassig träning i centrum av Karis
Vårt nya utrymme i Alexia House på Centralgatan 100 är luftigt och fräscht och utrustat med nya, toppmoderna maskiner av märket Matrix. Vårt gym har bl.a. dubbla löpmattor, löpmatta utan motor, Skierg, crosstrainer, roddmaskin och mycket mer. På tyngdsidan satsar vi på funktionell träning och erbjuder bästa möjliga omständigheter för Crossfit inspirerad träning.
Crosstraining
Fria vikter, utrymme för knäböj, marklyft, bänkpress samt olika sorters taljor. Även Beginners timmar.
Cycling, Cycling + Core, Movement & Mobility
Välj ur vårt späckade schema med olika former och nivåer av gruppträning.
Välutrustat gym
Gymmet är välutrustat med maskiner i toppklass av märket Matrix. Vi håller även ledd träning i gymmet.
Personal Trainer
Ur vårt stora och mångsidiga team hittar du en coach som passar just dig och dina behov.